Горбуша | ЧИЛИ БЛОГ

горбуша


Состав и калорийность горбуши


ВеличинаКоличество на 100 грамм
Калорийность горбуши140 кКал
Жиры6,5 грамм
Белки20,5 грамм
Вода71,8 грамм
Насыщеные жирные кислоты1,1 грамм
ВитаминыA, PP, B1, B2, C, Е
МинералыКалий (335 мг.), Кальций (20 мг.), Магний (30 мг.), Натрий (70 мг.),
Фосфор (200 мг.), Холестерин (60 мг.), Железо (0,6 мг.).
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Translate »